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第9章 和詹姆斯一道训练

    王尚的夏季联赛提前结束了,后面对阵活塞和火箭的比赛,王尚选择了直接放弃。

    原因无他,骑士队总经理吉姆帕克森亲自赶到了奥兰多,为王尚送上了一份标准的,价值105万的全额保障的底薪合同。

    不是最低的底薪合同,而且是全额保障的,这让王尚非常轻松的做出了决定;

    华盛顿奇才的总经理菲尔德就在奥兰多,并且看过了其他球队为王尚提供的合同。

    但除了继续打他的感情牌之外,并没有为王尚更改合同的打算;

    很显然,一个非选秀球员,仅仅一两场比赛的精彩表现,在菲尔德眼里,或许压根就不值得一份全额的保障合同;

    相对而言,詹姆斯在球场上和王尚有过最直接的对话,他能感知到王尚所呈现出来是怎样的一种竞技水平,所以他给出一些建议,管理层更容易下定决心;

    当然,还有状元秀的影响力,也是不容忽视的。

    和其他球队提供的部分保障合同相比,骑士队的合同,显然让王尚多了一些踏实的感觉。

    一年的底薪合同,但因为是全额保障,就可以让王尚在克利夫兰租个房子,可以在自己出门打球的时候,雇一个专职保姆,来照顾痴呆的养母。

    这是王尚的底线,也是做人的原则。

    距离新赛季开始,还有两个多月的时间,但王尚还是早早的到了克利夫兰,安顿这一切。

    “欢迎你,王。”

    当王尚出现在训练馆的时候,主教练保罗塞拉斯非常真挚的欢迎了王尚。

    “您好,教练。”

    第一次作为职业球员,王尚见到主教练多少有些紧张;

    “王,我们的训练营还没有正式开始,你有什么要我帮你的嘛?”

    大部分的老球员都在休假,训练馆里只有一些边缘球员在训练。

    主教练和一些助理教练到是已经进入了工作状态,但也是仅仅是辅助、了解的过程;

    “教练,我两年没有系统训练了,所以我想先让自己恢复一下球感。所以,我想进行一些基础训练,如果可以,您给我一份战术手册就好了。”

    有了合同,王尚心里对自己有期待了,但却不是把一切都寄望于乔丹的那双鞋。

    作为一名曾经的装备助理,虽然只是个临时工,但王尚非常清楚球员对于球鞋的消耗量到底有多大;

    一个职业球员,一场比赛踩碎一双鞋很正常;即使是角色球员,每场出场十分钟左右,一双球鞋的寿命一般也不会超过十场比赛。

    曾经在奇才装备部门工作时,每次出征客场,装备部都至少要带上70双球鞋,来满足训练、比赛的需要;

    按照每个赛季每个球员消耗掉30-40双球鞋计算,这都是一个非常可怕的数据和开销;

    “很好,王,慢慢来,只要你足够努力,我相信你能很快适应我们的节奏。”

    塞拉斯支持了王尚的想法,说话间,把一本厚厚的战术手册,递给了王尚。

    从装备经理手里,领取到了骑士队的训练装备,王尚开始了自己为自己设计的训练计划;

    王尚给自己设计的训练计划非常简单,完全是凭借高中时期的记忆,确定的训练内容;

    每日三练:每天早晨8点到9点半,是基础的运球、护球、传球等基本技巧训练;

    中午10点半到12点,做500次中距离投篮、300次三分球投射训练;

    到了下午,则主要进行力量、对抗、平衡性、反应能力等方面的训练;